خواص خاویار برای کودکان؛ چگونه خاویار ضریب هوشی را افزایش میدهد؟
خاویار یکی از مغذیترین مواد غذایی دنیاست که سرشار از امگا ۳، پروتئین، ویتامینها و مواد معدنی ضروری است. در سالهای اخیر، تحقیقات نشان دادهاند که مصرف خاویار در کودکان میتواند به بهبود عملکرد مغزی، افزایش ضریب هوشی و تقویت سیستم ایمنی آنها کمک کند. اما چرا خاویار برای کودکان مفید است و چگونه میتوان بهترین نوع آن را انتخاب کرد؟